Fit kopce kreta bez glutenu

Fit kopce kreta bez glutenu

Też tak macie, że podczas sobotnich zakupów zastanawiacie się co dobrego upiec na niedzielę? Jeśli tak, to polecam fit kopce kreta bez glutenu w nieco innej formie – z jabłkiem! 🙂 Ich przygotowanie jest wbrew pozorom proste, a efekt wart czekania. 🙂 Fit kopce kreta 

Chlebek bananowy

Chlebek bananowy

Dzisiaj mam dla Was przepis na bardzo prosty i szybki w przygotowaniu chlebek bananowy, który nada się zarówno na śniadanie, drugie śniadanie, deser a także słodką kolację. 🙂 Jest to super sposób na wykorzystanie mocno dojrzałych bananów, które szkoda wyrzucić. Ja do swojego chlebka dodaję 

Racuchy z jabłkami (wegańskie)

Racuchy z jabłkami (wegańskie)

Racuchy z jabłkami (wegańskie) Jako, że mamy jesień, porę kiedy dzieciaki sporo chorują, to większość matek zachodzi w głowę, co podać małym niejadkom, aby zjadły chociaż odrobinę. U nas w takich sytuacjach zawsze najlepiej sprawdzają się klasyczne, drożdżowe racuchy z jabłkami. Uwielbiane przez całą rodzinę: pyszne, delikatne, 

Borówki amerykańskie – czy warto je jeść? 3 przepisy

Borówki amerykańskie – czy warto je jeść? 3 przepisy

Wiecie jakie wartości odżywcze ma ten malutki owoc, którym są borówki amerykańskie? Co warto o nich wiedzieć i w jaki sposób można je wykorzystać? Borówki amerykańskie – czy warto je jeść? Borówki mają nie tylko pyszny  smak, ale również naprawdę dobry wpływ na nasz organizm. 

Eton mess – słodki bałagan

Eton mess – słodki bałagan

Eton mess – słodki bałagan Goście się zapowiedzieli, a Wy nie macie nic do kawy? Nic prostszego. Wystarczy zajrzeć do szafki (ew. puszki z ciastkami), lodówki, zamrażarki i już, możemy zrobić pyszny deser. 🙂 Zapraszam Kochani na Eton mess – słodki bałagan jak kto woli.  

Zdrowe lody brzoskwiniowe

Zdrowe lody brzoskwiniowe

Idealny przepis to taki, do którego potrzebujemy użyć minimum składników, a otrzymać maksimum smaku. No i właśnie taki przepis mam dzisiaj dla Was! Idealne lody brzoskwiniowe, pyszne, minimalistyczne, proste, a jakie zdrowe! Lody brzoskwiniowe Składniki: 10 brzoskwiń (dojrzałych, miękkich i bardzo słodkich, ewentualnie można użyć tych 

Fit mazurek cytrynowy (bezglutenowy, wegański)

Fit mazurek cytrynowy (bezglutenowy, wegański)

Kolejna propozycja na wielkanocnego mazurka. Coś dla osób będących na dietach dietach. Fit mazurek bez białej mąki, cukru, bez jaj i produktów mlecznych. A więc bezmleczny (wegański), bezglutenowy i zdrowy. Kto się skusi? Jest naprawdę pyszny, na migdałowo-jaglanym spodzie z lekko kwaśną, cytrynową górą. Myślę, że 

Fit babka Wielkanocna

Fit babka Wielkanocna

Dziś coś dla tych, którzy nawet podczas Świąt nie chcą rezygnować z diety. Nieco uzdrowiona i pozbawiona kalorii fit babka wielkanocna! Przy czym ciągle pyszna, puszysta i słodka 🙂 Babka jest bardzo szybka i prosta w przygotowaniu. Można jeść zdrowo, smacznie i bez wyrzutów sumienia.